Massage

Massagetherapie nach TCM-Prinzipien

Die therapeutische Massage ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, die auf der Meridianlehre basiert. Durch spezielle Handgriffe werden gezielte Körperareale behandelt, um physiologische Prozesse zu regulieren und Krankheiten vorzubeugen. Diese Methode wirkt über neuro-humorale Mechanismen, verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen und stärkt das Immunsystem – eine sichere, natürliche Gesundheitspflege.

Wirkprinzipien

1. Meridiandurchgängigkeit
   Förderung des Qi-Blut-Flusses
2. Harmonisierung von Qi und Blut
   Verbesserung der lokalen Zirkulation
3. Muskelregulation
   Lösung von Verspannungen und Krämpfen
4. Yin-Yang-Balance
   Regulation der Organfunktionen

Klassische Handtechniken

1. Drücken (An Fa)
   Senkrechter Druck (z.B. Punktstimulation)
2. Reiben (Mo Fa)
   Kreisende Friktionsbewegungen (z.B. Bauchmassage)
3. Schieben (Tui Fa)
   Lineare Schiebetechnik (z.B. Rückenbehandlung)
4. Greifen (Na Fa)
   Kneifende Muskelstimulation (z.B. Nackenbehandlung)
5. Kneten (Rou Fa)
   Rotierende Druckbewegungen (z.B. Gelenkbehandlung)

Anwendungsgebiete

1. Kopfmassage
   Bei Kopfschmerzen und Schlafstörungen
2. Bauchmassage
   Förderung der Verdauung und Milz-Magen-Funktion
3. Rückenmassage
   Muskelentspannung und Erschöpfungsabbau
4. Extremitätenmassage
   Meridianaktivierung und Gelenkmobilisation

Wichtige Hinweise

Kontraindikationen:

      – Nicht innerhalb 1 Stunde nach Mahlzeiten
      – Hautverletzungen oder Entzündungsbereiche meiden
      – Bei Osteoporose schonende Techniken anwenden

Nachsorge:

      – Ausreichend warmes Wasser trinken
      – Wind und Kälte nach der Behandlung vermeiden